A manutenção da saúde tem, sempre, um peso muito importante na vida da maioria das pessoas. Tanto que, ao desejarmos algo de bom para alguém em seu aniversário, ao iniciar um novo ano, ou em algum momento especial desejamos: “muita saúde, o resto se resolve!!”.

Porém, a consciência de que manter a saúde é responsabilidade de cada um, nem sempre existe.

O valor da prevenção em saúde como instrumento de redução da morbidade e mortalidade nas populações é fato aceito por todos na comunidade científica. Na saúde, a prevenção pode se dar em vários níveis e é classificada em primária, secundária e terciária. A prevenção primária constitui os cuidados tomados diante de um indivíduo assintomático, visando evitar o aparecimento de uma determinada condição (por exemplo, a vacinação de crianças e idosos). A prevenção secundária consiste na identificação e tratamento de pessoas assintomáticas já portadoras de fatores de risco para determinada condição ou que já apresentem doença em fase pré-clínica (por exemplo a realização da colpocitologia oncótica para a prevenção do câncer de colo do útero ou a detecção da hipertensão arterial). O acompanhamento e tratamento de indivíduos já portadores de doença clínica com o intuito de evitar complicações (por exemplo, a redução de colesterol em indivíduos sabidamente coronariopatas) constituem a prevenção terciária. O check-up, referido na literatura como Exame Periódico de Saúde, se encontra dentro das medidas de prevenção secundária, e pode ser explicado como um conjunto de testes diagnósticos aplicados de maneira racional com o intuito de se fazer o rastreamento de doenças ou condições mórbidas em indivíduos assintomáticos. Porém, não é qualquer doença que é passível de triagem rastreio ou screening, como se diz em medicina. E nem todo exame ou teste diagnóstico pode conferir segurança na realização de um diagnóstico precoce. Para ser passível de screening, uma doença ou condição mórbida precisa obedecer alguns critérios: a. Ter uma prevalência e uma incidência dignas de nota. b. Ter um efeito significativo na qualidade ou na quantidade de vida. c. Ter uma período assintomático durante o qual a detecção e o tratamento reduzam significantemente a morbidade e/ou a mortalidade. d. Disponibilidade de testes aceitáveis (inclusive quanto ao custo) para a detecção da condição em seu período assintomático. Em medicina, temos condições bem conhecidas para estas situações como: citopatológico de colo uterino em mulheres com vida sexual ativa, mamografia para mulheres acima de 50 anos, pesquisa de sangue oculto nas fezes e/ou colonoscopia conforme idade, história clínica do paciente e outras situações. Apesar destas considerações, é importante que se entenda que os dados necessários para a prevenção de determinada doença serão realmente determinados pela história clínica do paciente, exame físico e exames complementares capazes

de ter uma boa efetividade, para que permitam ao paciente a segurança de realmente estar

saudável.

Então, é muito importante, confiar de que o profissional que você escolheu para cuidar

da sua saúde tem conhecimento e é capaz de escolher as melhores opções de cuidado possíveis

para vigiar sua saúde, com tudo que a ciência realmente provou ser efetivo.

E, sabe aquela “chatice” que os médicos, os nutricionistas, os enfermeiros, os

fisioterapeutas, e todos os envolvidos com saúde de qualidade falam, de que é necessário comer

bem e correto, tomar bastante água, fazer exercícios, divertir-se, sorrir, dançar, descansar, ...

para ter boa saúde? É verdade!!