A rinite alérgica é uma reação imunológica do corpo a partículas inaladas que são consideradas estranhas. Essas substâncias são chamadas de alérgenos e os principais sintomas são: coriza, obstrução nasal, espirros, prurido nasal (coceira), tosse,irritação no nariz, na boca, nos olhos, na garganta, na pele ou em qualquer outra região, olhos inchados e olheiras. QUAIS SÃO AS CAUSAS? A poeira doméstica é a principal responsável pela rinite, que contém vários componentes como: restos de pelos de animais, descamação da pele humana e de animais, restos de insetos, bactérias, fungos, ácaros. Porém, o pólen das plantas também é um fator que faz a rinite aparecer com frequência, especialmente na Primavera. Muitos dos alimentos, principalmente os industrializados, também são causadores da rinite. COMO EVITAR? • Nunca varrer a casa, para evitar que a poeira levante; a limpeza deve ser feita apenas com pano úmido no chão e móveis, mesmo que a pessoa não esteja presente; • Remover tapetes, carpetes e cortinas, que juntam pó e dificultam arejar o quarto; • Ao arrumar as camas pela manhã, se possível, retire os lençóis e sacuda- os fora de casa, na janela por exemplo, para retirar os restos de pele e de poeira; • O colchão e o travesseiro devem ser limpos e colocados ao sol toda semana, já que são o local da casa onde mais existem ácaros; se possível devem ser revestidos de plástico ou capas impermeáveis (antialérgicas); • Os armários devem ser mantidos sempre de portas fechadas; • Não devem ser usadas roupas de lã ou cobertores, mesmo que sejam antialérgicos. Se não for possível se desfazer deles, devem ser encapados ou lavados a cada duas semanas; • Evitar animais, devido a pelos e penas; • Evitar uso de ceras, removedores, tintas, inseticidas, desinfetantes e perfumes; • Não fumar e não permitir que fumem perto de pessoas alérgicas; o cigarro é extremamente prejudicial e pode desencadear as crises; • Não permanecer em quartos úmidos e fechados, bem como evitar manipular livros e objetos guardados; • Eliminar o mofo nas paredes; • Eliminar baratas e insetos semelhantes. Como para a rinite não existe nenhum tratamento totalmente curativo, é importante o controle dos sintomas com medicamentos e o controle ambiental; para isso evitamos contato com substâncias que possam estimular piora dos sintomas ou até mesmo crises.